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秋冬螃蟹养生食法推荐

来源:美食与美酒 责任编辑:Eason 时间:2013年12月25日 14:50     吐个槽 一起神回复(5)
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       煮一只好螃蟹

 

尽管说清蒸最能吃到螃蟹的原味,但是除此之外,螃蟹还能变化出很多好的味道来。

 

简单的清蒸就不说了,螃蟹还可以用来炒,如螃蟹炒年糕就是一例经典,年糕软糯,挂上鲜美的蟹膏,更添一丝风情。

 

新加坡名菜黑胡椒蟹,也是炒蟹的代表,带有浓郁的汤汁,螃蟹因为黑胡椒的大量加入,香气四溢,蟹肉也非常入味,吃完后剩下的汤汁不要浪费,用来蘸面包或者馒头都有绝佳的味道。

 

螃蟹可以与糯米一起蒸食,台湾的红米糕就是将奄仔蟹与糯米蒸成一锅饭,咸鲜可口。螃蟹可以用海盐来焗,这样蟹肉的水分会蒸发掉一些,肉质更为紧致,干干的味道适合用来下酒。

 

螃蟹还可以用来焖,在锅中加适量的水,加上葱姜,盖上锅盖直至水分完全烧干,可以原只煮,也可以切开来,加上酱油、糖等作料来红焖,配白米饭一流。

 

海南蓝花蟹,白兰地浓汤配松茸馄饨

秋冬螃蟹养生食法推荐 

 

蓝花蟹属于梭子蟹的一种,产于深海,秋天时储藏能量过冬,蟹肉成熟而饱满,因此特别肥美。

 

蓝花蟹可以直接蒸熟吃或者清水煮熟,肉质细腻咸鲜,也可以用来煮粥煲汤,使汤水的滋味鲜美。熬成浓汤也是很好的选择,加入白兰地,更是让香味散发,用这样的高汤来配馄饨,想必能吃下两大碗。

 

台湾处女蟹,葱姜干煎配酱油

秋冬螃蟹养生食法推荐 

 

处女蟹亦称为奄仔蟹,是小时候的青蟹,因为年龄还小,所以肉质更为紧实细嫩,按一按肚子,极为结实,蟹膏也更为甘香丰润。优质奄仔蟹,每一只都肚满肠肥,蟹膏蟹肉都丰满至蟹壳的尖角里,成为名副其实的顶角蟹。

 

可以简单地清水蒸熟品其原味,也可以稍作变化,加上葱姜干煎,更有扑鼻的浓香。端上桌来的奄仔蟹外表油亮通红,惹人食欲,拎在手中沉甸甸的,揭开蟹盖,是金黄肥美的膏脂,扎实的口感中散发出浓浓的脂香。干煎的奄仔蟹,肉质更为紧实弹牙,饱满的一口口蟹肉,吃的时候点少许酱油,是让人感动的味道。

 


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